Порада

Працюйте в кафе, якщо вам потрібно творчо мислити, щоб вирішити поставлене завдання — невеликий зовнішній шум підвищує креативність.

Як це працює

Чому кафе стають другим домом для письменників, журналістів та інших людей творчих професій? Цей феномен пояснюється в дослідженні, результати якого опублікував науковий журнал Journal of Consumer Research. Психологи з Иллинойсского університету в Урбана-Шампейн провели експеримент, розділивши випробовуваних на чотири групи і помістивши їх в кімнати з різним рівнем зовнішнього шуму (повна тиша, 50 децибел, 70 децибелів і 85 децибел). У цих кімнатах всі учасники експерименту вирішували один і той же тест на розкриття творчого потенціалу Remote Associates Test (RAT). Виявилося, що результати тих, хто входив у групу поміщених в обстановку з середнім рівнем зовнішнього шуму (70 децибел), перевершили результати учасників решти трьох груп.

Щоб цей лайфхак працював і для вас, пам’ятайте, що тільки невеликий фоновий шум може допомогти мислити нестандартно: надмірно людному місці ви швидко втратите концентрацію і не зможете працювати продуктивно.

«Наші результати доводять, що якщо ви шукаєте творче рішення для повсякденних проблем (наприклад, вам потрібно вибрати цікаву тему для дослідження), не потрібно замикатися в тихій кімнаті, краще вийти із зони комфорту і обрати щодо гучне місце (таке, як кафе). Це стимулює абстрактне мислення і допомагає генерувати творчі ідеї», РАВІ МЕХТА, Доцент кафедри ділового адміністрування Иллинойсского університету в Урбана-Шампейн.