Чому варто сказати категоричне «ні» на роботі

Чому варто сказати категоричне «ні» на роботі

Сьогодні ми поговоримо про те, чому вам варто сказати «ні» під час роботи. Якщо ви зможете це зробити, то вбережете себе від надмірного навантаження, підвищите свою самооцінку і навчіться правильно взаємодіяти з оточуючими.

«Ні» скарг

Співробітника N похвалили, а вас ні, хоча ви досягли приблизно однакових результатів. Колега X отримав підвищення, а ви ні, хоча, на вашу думку, працювали не гірше. Співробітниця L цілий місяць йде з роботи на дві години раніше, а зарплату отримує таку ж.

Ніколи не варто засипати подібними претензіями ваших колег і, тим більше ваше начальство. По-перше, згадайте, що скаржитися — це здебільшого прерогатива слабких людей. А по-друге, ви ніколи напевно не знаєте всіх подробиць чужого життя. Може, у співробітниці L хворіє дитина, а колега X був зайнятий складним і важливим проектом, про який не поширювався.

Замість порожніх і непотрібних скарг краще направте своє обурення в правильне русло: намагайтеся краще виконувати свої службові обов’язки, показуйте, що ви не просто відпрацьовуєте зарплату, а щиро цікавитеся тим, що робите. В цьому разі винагорода не змусить себе довго чекати.

«Ні» колегам, які перекладають на вас свої обов’язки

Ні, я ні в якому разі не кажу, що ви повинні відмовляти колегам допомоги. Ви обов’язково повинні допомагати тим, хто насправді не може впоратися із завданням, але ось нахабним товаришам, які перекладають свої обов’язки на вас, ви повинні навчитися говорити категоричне «ні».

Кажучи «так» іншим, переконайтеся, що не кажіть «ні» собі.

Не дозволяйте нікому сідати вам на шию, нічого хорошого з цього не вийде. А якщо ви вважаєте, що колеги з-за цього будуть ставитися до вас з повагою і доброзичливістю, то ви помиляєтеся: найчастіше над такими людьми лише потай сміються.

«Ні» фразі «я спробую»

«Я спробую», «я постараюся», «сподіваюся, я впораюся» — звичайно, бувають виняткові випадки, коли ці фрази доречні, але найчастіше вони лише підкреслюють вашу невпевненість у власних силах і можливостях.

Якщо ви не вірите в себе, то чому хтось інший повинен вірити у вас?

А в кого викликають повагу невпевнені в собі люди? Правильно, ні у кого. Так що забудьте ці та їм подібні фрази, випромінюйте впевненість і намагайтеся говорити лише стверджувальними реченнями, навіть якщо ви сумніваєтеся і не впевнені в чомусь.

«Ні» бажанням користуватися офісним майном в особистих цілях

Звичайно, спокуса скористатися офісним принтером в особистих цілях або, наприклад, потягти з собою пару корпоративних ручок і блокнотів досить великий, але не забувайте, що це може призвести до догани і, в крайніх випадках, до звільнення, а вилетіти з компанії мрії з-за такої дрібниці не дуже хочеться, правда?

«Ні» брехні

Ви обіцяли бути на роботі на півгодини раніше? Будьте на роботу на півгодини раніше. Ви обіцяли підстрахувати колегу, який потрапив у лікарню? Зробіть це. Ви обіцяли розібратися з цим завданням до п’яти вечора? Розберіться з нею до цього часу.

Всі ми брешемо. Хтось менше, хтось більше. Позбутися від цього не вийде — це константа світу, в якому ми живемо. Але не забувайте, що на роботі ви відповідаєте не тільки за себе самого, своєю брехнею ви можете підвести своїх колег, з якими ви в одній упряжці. Намагайтеся бути щирим, і якщо не можете або не встигаєте щось зробити, то краще сказати про цьому прямо.

«Ні» роботі в неробочий час

Звичайно, бувають такі випадки, коли ви дійсно не встигаєте закінчити важливу задачу і вам слід зайнятися їй в неробочий час. Але якщо таке відбувається постійно, то це перший сигнал до того, що вам потрібно щось змінювати.

Можливо, ви невиправний перфекціоніст, який хоче встигнути все на світі. У цьому випадку ваш запал, швидше за все, зникне, коли ви побачите в дзеркалі змарнілого людини з темними колами під очима, який вже цілий місяць не спить більше трьох годин.

А от якщо ви дійсно відчуваєте, що робоче навантаження для вас занадто висока, то вам варто поговорити з вашим начальником — швидше за все, він увійде у ваше становище. В іншому випадку, якщо хочете зберегти своє психічне і фізичне здоров’я, вам варто підшукати іншу роботу, яка буде вам по зубах.

«Ні» сорому

Не бійтеся відкрито висловлювати свою думку і брати участь в дискусіях, навіть якщо ви тільки влаштувалися на роботу. Людина, яка має свою думку, заслуговує поваги, а якщо ця людина не боїться висловлювати свою думку, заслуговує його подвійно.

«Ні» бажанням спалювати мости

Давайте уявимо: ви звільняєтеся з роботи, яка вам за кілька років вже порядком набридла. Звичайно, поки допрацьовуєте дві сакральні тижня, вже відчуваєте себе вільним птахом і можете почати грубити колегам, вплутуватися в непринципові для вас спори від нічого робити або ще яким-небудь чином починаєте псувати відносини з оточуючими. При цьому ви думаєте щось на кшталт: «А чого мені боятися? Дуже скоро мене тут не буде».

Пам’ятайте, що Земля кругла і ніколи не варто спалювати мости. Будь-які відносини важливі для вас, будь-яка людина з вашого минулого може коли-небудь знову зустрітися вам на шляху. Особливо якщо ви живете в невеликому місті.