Як підвищити продуктивність роботи за допомогою світла

Як підвищити продуктивність роботи за допомогою світла

З другої половини серпня скорочення світлового дня стає все більш відчутним, і відповідно, актуалізується питання правильної організації штучного освітлення на робочих місцях. А з урахуванням очікуваного енергетичної кризи і підвищення тарифів на електроенергію, керівникам компаній доводиться замислюватися щодо розумного використання всіх ресурсів.

У багатьох офісах передбачені приміщення різного функціонального призначення: кімнати для командного або групової роботи, переговорні кімнати для зустрічей, зали для конференцій і нарад, зона ресепшн. Крім чисто естетичної функції, правильне освітлення в кожній частині офісу має важливе практичне значення. Воно дозволяє зосередитися і енергійно працювати або розслабитися і відпочити.

Продуктивність та ефективність

Оптимальні умови в робочому просторі можна створити завдяки системам динамічного освітлення, що дозволяє поступово змінювати яскравість і колірну температуру світла в залежності від рівня освітленості приміщення. Ефективність застосування динамічного освітлення була доведена експериментальним шляхом. У 2000 році Дженніфер Веитч і Гай Ньюшем визначили, що можливість самостійно змінювати рівень освітленості сприятливо позначається на психологічному кліматі в офісі. Після установки динамічного освітлення 91% співробітників відзначили підвищення продуктивності.

Сучасні світлові рішення дозволяють суттєво скоротити споживання електроенергії, адже 40% від загального споживання припадає на офіси та офісні будівлі. Використовувати енергозберігаючу світлотехніку в офісах бажано ще й тому, що вона підвищує рівень безпеки праці і не завдає шкоди навколишньому середовищі протягом усього терміну служби і навіть після утилізації, так як може бути перероблена вдруге. Світлодіодне освітлення є найбільш перспективною технологією, яка дає змогу скоротити витрати електроенергії до 80% в порівнянні з лампами розжарювання.

Колір і світло

Правильне освітлення робочих місць в офісах передбачає комбінацію яскравого, але не сліпучого світла і джерел з більш теплим і приглушеним відтінком. Джерела світла мають різний спектральний склад, який характеризується колірною температурою (вимірюється в градусах Кельвіна).

Світ, придатний для загального освітлення приміщень, ділиться на три класи:

теплий білий з температурою нижче 3300 K;
нейтральний білий з температурою від 3300 до 5000 K;
холодний білий світ з температурою вище 5000 K.

Вибір колірної температури для освітлення в офісі залежить від рівня освітленості приміщення, дизайну інтер’єру, кольору стін і меблів, навколишнього оточення і сфери діяльності компанії. Світло різної інтенсивності і колірної температури по-різному впливає на наше психофізіологічний стан. Зміна тону освітлення з теплого жовтого на холодний білий підвищує рівень гормону кортизолу, який дозволяє співробітникам відчувати себе бадьорими й активними. Тому холодний білий світ з температурою вище 5000 краще всього підходить для інтенсивної роботи, що вимагає високого рівня зосередженості. Навпаки, теплий білий світ з температурою нижче 3300 До сприяє розслабленню та відпочинку.

Нормативи

Оптимальне освітлення робочих місць регламентується різними стандартами. Наприклад, європейський EN 12464-1 «Освітлення робочих місць» регламентує рівномірність розподілу світла, обмеження за рівнем блікування і передачі кольору (Ra). Лампи зі значенням Ra<80 заборонені до використання в офісах і інших приміщеннях, де люди працюють тривалий час. На жаль, сьогодні в Україні в 9 з 10 випадків встановлені застарілі лампи з передачею кольору Rа=60.

В залежності від роду діяльності рівень освітленості робочого місця може перебувати в діапазоні від 200 лк до 750 лк. Для звичайного офісного робочого місця оптимальний показник освітленості – 500 лк. Освітленість зони навколо робочого місця (радіусом 0,5 м) повинна бути менше, але не нижче 200 лк.